شاد بودن در محل کار

چطور می‌توانم در محیط کارم شاد باشم؟

شاد بودن در محل کار یه موضوع خیلی مهمه، اما حیف که بیشتر ما بهش توجه نمی‌کنیم؛ و بعد یک‌دفعه به خودمون میایم و می...

ادامه مطلب

فواید روزه گرفتن

مهم‌ترین فواید روزه گرفتن و اصول تغذیه صحیح در ماه رمضان

روزه کله گنجشکی، خوراکی خوردن یواشکی در طول روز و نقشه کشیدن برای خوردنی‌های خوشمره بعد از افطار، جزء خاطراتی است...

ادامه مطلب