۱۵ خرداد تغذیه و خوراک, خانه داری, مجله اینترنتی کدام نوشیدنیها شما را از شر گرما نجات میدهند؟ خرداد ۱۵, ۱۴۰۱ توسط فاطمه حفیظی ۰ دیدگاه ها نوشیدنیهای مناسب فصل گرما را میشناسید؟ میدانید برای رهایی از گرمای هوا در فصلهای گرم سال، یکی از بهترین روشه...ادامه مطلب
۱۴ بهمن تغذیه و خوراک, خانه داری, مجله اینترنتی معروفترین و خوشمزهترین آشهای ایران بهمن ۱۴, ۱۴۰۰ توسط مهناز گل محمدی ۰ دیدگاه ها آشها از قدیمالایام مهمانِ خانههای ایرانی بودهاند. هر شهر و استان بسته به نوع آب و هوایی که دارند آش مخصوص به ...ادامه مطلب
۱۹ دی تغذیه و خوراک, خانه داری, مجله اینترنتی نقش و فواید ماهی در رژیم غذایی دی ۱۹, ۱۴۰۰ توسط مهناز گل محمدی ۰ دیدگاه ها ماهی یکی از سالمترین مواد غذایی برای رژیم داران است، زیرا سرشار از پروتئین و ویتامین D است، رژیمداران به این ...ادامه مطلب
۱۲ دی تغذیه و خوراک, خانه داری, مجله اینترنتی نوشابههای انرژی زا، محرکی برای شما دی ۱۴, ۱۴۰۰ توسط مهناز گل محمدی ۰ دیدگاه ها در این زندگی ماشینی امروز که همه چیز سریع شده است و باید مدام در حال تلاش بود، گاهی اوقات نیاز است تا محرکی برای ...ادامه مطلب
۰۱ دی تغذیه و خوراک, خانه داری, مجله اینترنتی میان وعدههای روزهای سرد زمستان دی ۱, ۱۴۰۰ توسط فاطمه حفیظی ۰ دیدگاه ها قبول دارید خوردن بعضی از غذاها فقط در فصل زمستان خوشمزه و دلچسب است؟ خوردن خوارکی زمستانی و میان وعدههای مناسب د...ادامه مطلب
۲۴ آذر تغذیه و خوراک, خانه داری, مجله اینترنتی از دنیای پیش غذاهای رژیمی تا دسرهای خوشمزه..! آذر ۲۴, ۱۴۰۰ توسط فاطمه حفیظی ۰ دیدگاه ها همیشه افراد تا اسم رژیم میآید تصورشان گرسنگی و غذا نخوردن است، در صورتی که باید تغذیهای سالم مصرف شود تا بتوانن...ادامه مطلب
۱۷ آذر تغذیه و خوراک, خانه داری, مجله اینترنتی نکاتی جالب و خواندنی در آشپزی آذر ۱۷, ۱۴۰۰ توسط فاطمه حفیظی ۰ دیدگاه ها اگر دوست دارید برنج شما رنگ سفیدتری داشته باشد، در ظرف در حال جوش برنج چند قاشق ماست بریزید.اگر بعد از دم کشیدن برنج م...ادامه مطلب
۱۰ آذر تغذیه و خوراک, خانه داری, مجله اینترنتی تغذیه مناسب در زمان آلودگی هوا آذر ۱۰, ۱۴۰۰ توسط فاطمه حفیظی ۰ دیدگاه ها هوای پاک مهمترین عنصر زندگی آدمهاست. حسرت دیدن پرواز پرندهها تو آسمون پاک شهرمون سخت ترین حسرت دنیاست. آلودگی هوا تو سالهای اخیر ج...ادامه مطلب
۰۳ آذر تغذیه و خوراک, خانه داری, مجله اینترنتی تغذیه مناسب دانشجویان آذر ۳, ۱۴۰۰ توسط فاطمه حفیظی ۰ دیدگاه ها حالا که کم کم به روز دانشجو نزدیک میشویم، باید در مورد تغذیه دانشجویان صحبت کنیم، لذا در ابتدا تاکید میکنیم؛ د...ادامه مطلب
۲۶ آبان تغذیه و خوراک, خانه داری, مجله اینترنتی میان وعده ها، چاشنی ساعات کاری شما..! آذر ۲۴, ۱۴۰۰ توسط فاطمه حفیظی ۰ دیدگاه ها اگر اشتها و میزان خوراک شما در محل کار زیاد است اما باز احساس گرسنگی زیادی میکنید و انرژی لازم برای انجام فعالیت...ادامه مطلب