آرایشی بهداشتی, مجله اینترنتی, مد و زیبایی

اسکراب، تنفسی برای پوست

اسکراب پوست خانگی

پوست همچون ویترینی برای نشان دادن زیبایی افراد است و همین مسئله کافیست تا افراد به دنبال راه‌هایی برای حفظ زیبایی و شادابی پوست خود باشند. در رابطه با انواع ماسک طبیعی برای پوست پیش‌تر صحبت کرده‌ایم. اما یکی از موثرترین و بهترین کارهایی که برای حفظ شادابی پوست می‌توان انجام داد، اسکراب پوست خانگی است که در این مطلب به آن می‌پردازیم.

اسکراب پوست چیست؟

اسکراب پوست نوعی لایه برداری است که به وسیله آن سلول‌های مرده برداشته می‌شوند و سلول‌های جدید و شاداب در سطح پوست باقی می‌مانند. به همین علت است که بعد از اسکراب، پوست درخشان‌تر و شفاف‌تر به نظر می‌رسد. در اصل می‌توان گفت: اسکراب لایه بردار و ترکیبی از مواد مختلف با دانه‌های ریز یا گرانول‌هایی است که کمی ساختار آن را زبرتر می‌کند تا بتواند اضافات پوستی را به راحتی از روی پوست جدا کند. البته باید این را مدنظر قرار داد که اگر دانه‌ها درشت باشند، می‌توانند پوست را دچار التهاب و آسیب کنند. باید یادآوری کنیم که اسکراب‌ها در دو نوع خانگی و شیمیایی وجود دارند.

مزایای استفاده از اسکراب‌ها در یک نگاه

  • اسکراب، پوست را به وسیله حذف سلول‌های مرده شاداب تر و تازه‌تر می کند.
  • رطوبت رسانی بهتر انجام می شود.
  • به نوعی ضد پیری است و باعث جوان‌تر شدن پوست می شود.
  • محصولات دیگر که برای پوست استفاده می‌شوند مثل: محصولات مخصوص برنزه کردن بعد از اسکراب بهتر اثر می‌کنند.

نکات مهم در هنگام استفاده از اسکراب‌ها

  1. بر اساس پوست خود اسکراب مناسب را انتخاب کنید .
  2. یک یا دو بار در هفته اسکراب استفاده کنید.
  3. اگر جوش‌های فعال و چرکی دارید از اسکراب استفاده نکنید.
  4. حتما قبل از استفاده از اسکراب صورت یا بدن را مرطوب کنید و بعد از استفاده با آب ولرم پوست را بشویید.
  5. هنگام استفاده فشار زیادی به پوست وارد نکنید.
اسکراب برای لایه برداری پوست
هنگام استفاده از اسکراب فشار زیادی به پوست وارد نکنید
  1. در قسمت پیشانی، بینی و چانه که منافذ باز بیشتری وجود دارد، می‌توانید ماساژ پوست با حرکات دورانی را بیشتر انجام دهید.
  2. بعد از اسکراب پوست به ضد آفتاب و کرم مرطوب‌کننده نیاز است.
  3. توجه کنید بعد از اپیلاسیون یا وکس از اسکراب استفاده نکنید.

انواع اسکراب پوست خانگی

باید تاکید کنیم قبل از انتخاب اسکراب‌ها  حتما نوع پوست خود را بشناسید. ما در ادامه برخی از اسکراب‌های طبیعی که به راحتی می‌توانید تهیه نموده و استفاده کنید را معرفی می‌کنیم.

اسکراب صورت شکر ساده

برای تهیه این اسکراب یک قاشق چای‌خوری شکر دانه ریز را با دو قطره آب و یک قطره اسانس لیمو، پرتقال مخلوط کرده و با نوک انگشت روی پوست قرار دهید و به آرامی ماساژ دهید. سپس با آب صورت را بشویید و با یک حوله تمیز صورت را خشک کنید.

اسکراب خیار برای پوست چرب

خیار چربی اضافی پوست را از بین می‌برد؛ علاوه بر این منافذ را کوچک می‌کند. منافذ باز یک مشکل رایج در بین افراد با پوست چرب به شمار می‌رود. با استفاده‌ی منظم از این اسکراب پوست شفاف شده و چربی اضافی آن رفع می‌شود.

اسکراب پوست خانگی با قهوه

کافئین موجود در قهوه به جوان‌سازی پوست کمک می‌کند. نصف پیمانه دانه‌های قهوه، نصف پیمانه نمک دریا، یک چهارم پیمانه روغن نارگیل مایع و دو قطره اسانس روغنی نعناع را با هم مخلوط کنید. این اسکراب خانگی بی‌نظیر است و خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد، گردش خون را افزایش می‌دهد و آب آوردن بدن در بافت‌ها را کاهش می‌دهد.

اسکراب قهوه
اسکراب قهوه : یک اسکراب طبیعی برای پوست

اسکراب شکر + روغن نارگیل

این اسکراب بهترین انتخاب برای زمان‌هایی است که وقت زیادی ندارید. روغن نارگیل و شکر را در یک کاسه کوچک بریزید و هم بزنید تا به‌خوبی ترکیب شوند. برای لایه برداری پوست مدت شصت ثانیه اسکراب را با حرکات دایره‌ای و ملایم روی پوست تمیز صورت و گردن ماساژ دهید. سپس پوست را با آب گرم شستشو داده و خشک کنید.

اسکراب جو دوسر برای پوست چرب

یک قاشق غذاخوری جو دوسر با یک قاشق غذاخوری ماست (اگر به ماست حساسیت دارید از گلاب استفاده کنید) و یک قاشق غذاخوری عسل را باهم مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را روی صورت و گردن خود قرار دهید. اجازه دهید اسکراب به مدت ده دقیقه روی صورتتان بماند.
انگشتان خود را خیس کنید و صورتتان را با انگشانتان با حرکات دورانی به مدت سه تا چهار دقیقه اسکراب کنید. در پایان صورت خود را با آب بشویید.
باید گفت که جو دوسر پاک کننده و تسکین دهنده پوست است  و ماست هم می تواند پوست را پاک سازی کند و چربی اضافی پوست را کنترل کند. عسل موجود در این اسکراب نیز باعث حفظ رطوبت پوست می‌شود.

اسکراب پوست شکلاتی

یک چهارم فنجان شکر قهوه‌ای را با  یک هشتم فنجان روغن زیتون و یک قاشق غداخوری پودرکاکائو و یک چهارم قاشق چایخوری عصاره وانیل مخلوط کنید. این ترکیب را به مدت شصت ثانیه روی پوست ماساژ دهید. سپس ده دقیقه زمان دهید و در انتها با آب صورت خود را بشویید.

اسکراب مرکبات

نصف پیمانه نمک دریایی، نصف پیمانه روغن بادام (یا هر روغن دیگری ) را با یک قاشق چای‌خوری آب و پالپ مرکبات (پرتقال، لیمو، گریپ فروت یا نارنج) ترکیب کنید. این ترکیب را در حین حمام کردن روی پوست خود بمالید و حواستان به چشم‌ها باشد. سپس آن را بشویید. بعد از یک ورزش سنگین استفاده از این اسکراب را توصیه می کنیم.

اسکراب مرکبات
اسکراب مرکبات را با استفاده از پالپ مرکبات تهیه می‌کنیم

اسکراب لیمو و شکر

یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را به همراه یک قاشق غذاخوری عسل و یک دوم فنجان شکر در یک کاسه کوچک مخلوط کنید. مواد را به آرامی روی پوست صورت با حرکات دایره‌ای به مدت یک دقیقه بمالید. پوست را با آب گرم بشویید.

اسکراب پوست با روغن نارگیل

یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با یک قاشق چای‌خوری شکر نارگیل مخلوط کرده سپس مخلوط بدست آمده را به‌ شکل دورانی به تمام صورت و گردن بزنید. سه تا پنج دقیقه این حرکت را ادامه بدهید و در نهایت با آب صورت خود را بشویید.

اسکراب شکر و موز

موز حاوی مواد مغذی و البته آب‌‌رسان فراوانی است و برای لکه‌‌بری و جوان‌‌‌سازی پوست شما یک گزینه عالی است. برای تهیه این اسکراب، نصف یک موز رسیده و له شده را با دو قاشق غذاخوری شکر سفید و یک قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای مخلوط کنید و مواد را روی پوست خود کمی ماساژ دهید. اجازه دهید مواد لایه‌ بردار برای پنج تا ده دقیقه باقی بمانند و سپس آن‌ها را از روی صورت خود پاک کنید.
این نکات بُرش کوچکی از دنیای اسکراب‌ها بود.
شما هم از اسکراب استفاده می‌کنید؟ چه نوع اسکرابی را به کار می‌برید؟ شیمیایی یا اسکراب پوست خانگی؟ به ما معرفی کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

ده − هفت =